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タイ古式マッサージとは?
シバカ・クマールバッカ
(通称シバゴ)
タイ古式マッサージ
とは
インドの
アユールウ"ェーダ
中国の
推拿(すいな)
日本の
指圧
と類似した技法を持っています。
人体には72,000もの
エナジーライン
があると考えられており、これを
セン
(SEN)
と呼んで
います。
この
エナジーライン
のうちもっとも重要な10本に、いわゆる
ツボ押し
と
ストレッチ
を行うのが
特徴です。
具体的には
手掌圧迫
と
圧迫移動
、ヨガ技法を導入した筋肉の伸縮、背骨、骨盤、関節などの
ストレッチをすることです。
不調の根源は足にあるという考えから、マッサージは足から始めます。
関節の付け根を押さえ、血の巡りを一瞬止めるなど血液コントロールを行いながら徐々に身体
の上部へ向かって全身をほぐしていきます。
マッサージを行う部位は、「足」と「手」、特に「足」に集中しています。
これは、重要なセン10本のうち、6本が足にあるからです。
薬草玉(ハーブボール)
を使った
ハーブマッサージ
もタイ古式マッサージ の技法のひとつです。